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Handpan Schule des Lebens

通往深层内在临在的道路

在这里,手碟演奏的艺术与对觉知、宁静 以及探寻灵性本源的追求融为一体。

神秘森林中的手碟 – 与万物合一

我们的原则

结构 + 自由

清晰的路径,为你的个人表达留出空间。

自主性

你学到的不是依赖,而是独立成长。

社区即学习场域

共同成长加速个人发展。

转化 > 内容

重要的不是信息,而是真实的蜕变。

你的学习路径

无论是初次接触还是深度之旅——总有一条适合你当下的路。

启程

工作坊 & 私教课

你与手碟的第一次相遇。感受声音,体验节奏——完全没有压力。

→ 探索课程项目

深入

课程 & 社区

建立坚实的基础。日常练习,共同成长,真诚投入。

→ 节奏基础

精通

导师指导 & 静修营

深度蜕变。找到你独有的表达方式,通过手碟诉说心声。

→ 手碟之路

等待你的旅程

不仅仅是学会演奏——而是成为一名音乐人。

节奏自信

扎实的律动、纯净的技术,以及即兴变化的自由。

个人表达

找到你的音乐之声——作曲、即兴、真实地表达自我。

深度临在

学会完全沉浸于当下。手碟成为通往内在宁静的工具。

社区

在与志同道合者的对话中成长。共同练习加速每一步进展。

Nils 与手碟

你的导师

Nils

音乐人、教师,Handpan Schule des Lebens 创始人。我与手碟的旅程让我认识到,真正的精通不在于技术——而在于通过声音重新发现自己。

我引导你走上属于你自己的道路——以结构、深度,以及每个人都拥有渴望被听见的音乐之声这一信念。

→ 了解更多理念

学员心声

"我看过很多教程,但在这里我第一次真正理解了音乐的意义。"

— 工作坊学员

"结构与自由的结合帮助我找到了属于自己的声音。"

— 社区成员

准备好迈出第一步了吗?

如果你准备好踏上一条超越技术的道路—— 如果你不只想演奏,更想理解。

探索课程项目 开始对话

理念

将生命视为艺术作品的智慧

湖畔手碟演奏者 – 冥想中的侧影
灵魂与声音之间的对话。

超越技术

"在对与错的观念之外,有一片原野。
我将在那里与你相遇。
当灵魂躺在那片草地上,这个世界太丰盈了,
无法用言语表达。"

— 鲁米

Handpan Schule des Lebens 不是传统意义上的音乐学校。 这是一个为那些想要理解音乐本质的人们准备的空间——超越模式的学习, 超越对错之分。

这关乎声音的心灵。关乎深度聆听的艺术。关乎表达中的那份触动。 在这里,音乐成为内在风景的镜子——而学习成为通往你真实灵性本质的旅程。

我们需要一种新的学习方式

在学校里,我们习惯于将"学习"等同于模仿和循规蹈矩。 然而,学习的本质已被证明是游戏—— 是多样性、好奇心和创造力。

从游戏中产生体验。 从体验中发展出洞察行动模式—— 连接内在自我与外在表达的桥梁。

完美主义、攀比和抄袭使人偏离了人的自由本性。 学习文化中需要一种思维转变, 让技术能力、人格和灵性品质共同成长, 以唤醒每个人内在的天赋潜能。

天赋 人之潜能 灵魂 技能 人格

LernArt 教学法的三大支柱

结构

对节奏、和声与作曲的结构性理解。

转化

重塑学习行为,培养艺术态度。

探索

与未知相遇,将超意识层面融入演奏中。

将生命视为艺术作品的智慧

唯有与我们更高的人性——灵性本质相连,我们才能获得生命的"为什么", 一种赋予我们力量去服务众生福祉、超越个人生命剧情的意义。

唯有当艺术(音乐)服务于人类时,它才能成熟为真正触动人心的作品, 拥有引导人类走向其最深渴望方向的力量。

因此,音乐成为内在沉思的场所。我们寻找作为人类在这个世界上生活和创造的最深内在动力。 音乐成为对我们自己承诺的提醒:将我们全部的创造潜能带到这个世界, 并完全信任我们本就是的那份爱。

最大的错误源于我们最深的恐惧

"在我多年的教学中,我观察到:人们对信息有着强烈的渴望——渴望完美地模仿模式。"

几乎没有人还知道如何真正地学习。 如何将知识转化为体验。 似乎没有人注意到这关乎艺术—— 创造力的诞生之地。

个性需要空间,然而大多数人对此心怀恐惧。 西方的思维方式在模仿和循规蹈矩被视为美德的学习体系中形成—— 而许多源自我们自身意志、我们自由本性的东西,却受到了惩罚。

"我们最深的恐惧不是我们不够好。
我们最深的恐惧是我们拥有无限的力量。
最令我们害怕的是我们的光明,而非黑暗。

我们问自己:我凭什么才华横溢?
但事实上,你凭什么不是?
你是神的孩子。

你的自我矮化无益于这个世界。
为了让别人在你身边不感到不安而自我收缩, 这并非开悟之举。

我们都注定要闪耀,如同孩子一般。
这不仅存在于某些人身上,而是在每个人心中。
当我们让自己的光芒绽放时, 我们在无意识中也给了他人同样的许可。

当我们从自己的恐惧中解放出来, 我们的存在本身就自然地解放了他人。"

— 玛丽安·威廉姆森,《回归爱》

一条新的道路

在恐惧统治、创造精神的自由被束缚的地方, 这里开辟出一条不同的路。找到属于你的声音。

探索我们的学习目标

学习目标

在生命学校中你将获得的成长

不仅仅是学会演奏——而是成为一名音乐人。

这不是关于记忆模式,而是关于培养一个真实、自由、富有表现力的音乐人格。

你的发展目标

技术精通

发展纯净的技术、精准的节拍感和完全掌控乐器的能力——作为你表达的工具,而非目的本身。

音乐理解

不仅在理论上,更要作为一种活的语言来理解节奏、和声与旋律。学会直觉地把握音乐之间的联系。

创造自由

克服对空白的恐惧。培养即兴演奏和自由演奏的能力——在当下创造。

个人表达

找到你的音乐之声。发展一种反映你的经历、情感和世界观的个人风格。

学习的炼金术

德雷福斯模型

由 Stuart 和 Hubert Dreyfus 兄弟开发的模型远不止是一个简单的学习量表;它描述了人类意识在与一项技能接触过程中的发展。核心洞见是:真正的精通不是来自于知识的简单积累或技术的完美,而是通过感知方式的根本性质变。

在 Handpan Schule des Lebens,我们将学习乐器视为一个炼金术般的过程。虽然最初我们依赖于明确的规则和孤立的信息,但我们逐步走向直觉性的行动。规则并没有被遗忘——它们被内化,深深嵌入我们的存在,成为直觉的一部分。

这条道路与你的个人成长和心理发展密不可分:

  • 从思考到感受:学会在分析性思维有帮助的地方使用它,在它阻碍音乐流动的地方放下它。
  • 从分离到合一:手碟从一个外在的物体转变为你身体和情感表达的延伸。
  • 从寻找到发现:你培养进入心流状态的能力,在那里时间和空间消融,音乐直接流经你。

以下的自我评估模型是你的指南针。它帮助你了解自己所在的位置,哪些心理障碍在每个阶段是自然的,以及如何掌握下一个质的飞跃。这不是关于勾选阶段,而是关于品味和整合每个阶段的深度。

你的手碟旅程的5个阶段

1

新手

新手

模型中的意义

在这个阶段,学习者是脱离情境的。你还不了解这个环境,需要严格、客观的规则才能开始行动。

在手碟上

你学习物理原理:低音在哪里?如何发出一个干净的音?

心理层面

这关乎信任和谦逊。你接受每个开始都是微小的,并为自己创造一个安全的基础。

自我检测

  • 我高度专注于正确的手指位置、节奏型结构、顺序和协调。
  • 我需要清晰的指导和练习材料。
  • 我的目标仅仅是发出清晰的音并保持稳定的节奏。
2

进阶初学者

进阶初学者

模型中的意义

你开始识别情境因素。规则通过初始经验得到补充。你意识到在情境A中的击打必须与情境B中听起来不同。

在手碟上

你掌握了基本的击打并开始演奏简单的序列(节奏型)。你注意到音乐由重复和变化组成。

心理层面

在这里你训练耐心。你学到在乐器上的自律会给你带来你所追求的自由。

自我检测

  • 我可以保持简单的节奏而不需要一直想着它。
  • 我能辨别力度的差异(响/轻)。
  • 我开始能自己组合小旋律了。
3

胜任者

胜任者

模型中的意义

信息的丰富变得令人不知所措。学习者现在必须有意识地选择应用哪些规则。他们开始为自己行为的结果承担责任。

在手碟上

你做出有意识的决定。你想:"今天我要营造一种忧郁的氛围",然后选择相应的音符。

心理层面

个人责任的阶段。你决定自己想要怎样的声音,并积极参与你的情感表达。

自我检测

  • 我可以演奏和变化较长的乐曲、乐思和节奏型。
  • 我理解一首曲子的结构(引子、主体、结尾)。
  • 我有足够的信心在其他人面前演奏。
4

精通者

精通者

模型中的意义

质的飞跃。学习者不再费力地分析,而是整体性地感知情境。但行动仍然是有意识的决定。

在手碟上

一个转折点。你不再"计算"你的演奏,而是将音乐作为一个整体来感知。你能即时感受到一个击打是否不符合力度或氛围。

心理层面

共鸣。你学会倾听内心的声音。乐器成为你灵魂的镜子。

自我检测

  • 我不再思考每一个单独的击打;我脑海中已经"听到"了整首曲子。
  • 我能回应房间里的能量并调整我的演奏。
  • 技术对我来说只是手段,不再是目的。

专家

专家

模型中的意义

专家只是"知道"该做什么。他们凭借与主题的深度连接进行直觉行动。规则已成为第二天性并被超越。

在手碟上

人与乐器融为一体。不再有分离。演奏毫不费力地发生,完全在当下。

心理层面

自我实现与心流。你完全处于此时此地。音乐已成为你表达不可言说之物的语言。

自我检测

  • 我凭直觉演奏,没有任何刻意的计划,却保持着高水平。
  • 乐器感觉像是我身体的延伸。
  • 在演奏中我找到了深度冥想和绝对的自由。
  • 我创作的曲子与我的灵魂完美契合。

你的发展一览

阶段 模型中的重点 手碟主题 心理锚点
新手 严格规则 技术基础 信任
进阶初学者 情境识别 模式与变化 耐心
胜任者 有意识的选择 结构与规划 责任
精通者 整体感知 直觉与感受 共鸣
专家 直觉合一 纯粹的演奏之乐 心流与自由

你具体将收获什么

节奏自信

稳定的律动、干净的细分、过渡和加花中的自由。

和声理解

张力层次、解决,以及有意识地选择音色的能力。

作曲能力

创作融合结构、表达和意义的个人作品。

演奏中的临在

完全沉浸于当下的能力——无论独奏还是合奏。

准备好踏上这条路了吗?

探索各种可以实现这些目标的路径。

查看课程项目

课程项目

深入之路

赋予自由的结构。每条路径都旨在引导你走向自己的表达。

沉浸,而非消费

也许你有过这样的经历:你购买了一个在线课程,一开始很有动力…… 三周后它就在你的数字存档中落满了灰尘。

沉浸不是你消费的产品。
它是你亲身经历的成长。

如果你想要真正的改变,你必须放下"试一试"的想法。 真正的精通需要完全的沉浸——就像学语言一样: 不是每隔几周上一次课,而是搬到那个使用该语言的国度。

❌ 传统在线课程

  • 你独自学习
  • 没有督促
  • 动力消退
  • 没有反馈
  • 理论停留在理论

✓ 我们的沉浸式项目

  • 共同成长
  • 每周直播课
  • 互助社区
  • 直接反馈
  • 练习成为习惯

通往精通的四把钥匙

我们的课程项目基于全球最成功的教练所采用的科学原则:

榜样学习

向大师学习

"有了正确的导师,你可以将数年压缩为数日。"

不必在多年的试错中摸索,你可以直接向已经走过这条路的人学习。 在我们的课程中,你不仅向我学习, 也从你的同学们的成功和挑战中学习。

全面沉浸

完全沉浸

"不是每周一小时持续50周——而是在一个确定的时期内每天投入。"

全面沉浸超越了表面的参与。当你全身心投入时, 你的大脑会自我重塑。当没有其他干扰时, 神经可塑性会加速。

间隔重复

有节奏的重复

"持续的、有节奏的重复为身心创造可持续成功的条件。"

认知心理学研究支持了其有效性:大脑从间歇性的重复接触中获益。 每日练习(10-15分钟) 最大化长期记忆保持。

社区与督促

社区与督促

"孤立是转化的杀手——社区是催化剂。"

你不仅向老师学习,也相互学习。教练让你保持标准, 衡量你的进步,并以适合你需求的方式引导你。 即使是最优秀的人也有教练。

科学验证:

定期训练提高22%的效率。
训练 + 个人辅导提高 88%

Olivero, G.; Bane, K. D.; Kopelman, R. E.: Executive Coaching as a Transfer of Training Tool. In: Public Personnel Management, 26(4), 1997, pp. 461–469.

通往精通之路

每段旅程都始于一步。我们的课程项目层层递进——如同英雄之旅的各个阶段。

1

召唤

你感受到了吸引

你内心深处对这个声音有了回应。无需任何基础——只需打开自己的好奇心。火花点燃了。

2

门槛

你说"是"

你承诺每日练习和真正的投入。基础已建立——演奏的自信,表达的自由。

3

同行者

你承担起责任

你成为社区的一部分,开始为自己的个人成长承担全部责任,更深入地探索你的灵魂和演奏。

4

试炼

你深入探索

深度转化。你穿越节奏、旋律和表达——并与自己相遇。在静修营中,日常生活中需要数年的突破在此发生。

精通

你通过手碟诉说

你不再只是演奏手碟——你通过它诉说。你独有的表达,传递给他人。圆满回归。

🧭

找到你的路径

哪个课程适合你?通过4个简短问题找到答案。

"真正的转化不是通过信息发生的。它通过沉浸发生。 通过共同深入。通过群体的督促。 通过日复一日直至成为第二天性的练习。"

常见顾虑

每天10–15分钟——这就是建议的练习时间。如果你的一天确实排得满满的: 还有5分钟的迷你练习。每个人都能找到5分钟。

练习可以转移到不同的物体上—— 因此你的训练可以随时随地继续,无需手碟。

每次课程都有录像。许多学员觉得录像同样有价值—— 他们把观看录像变成了自己的仪式。

不需要。课程和初学者工作坊会提供乐器。 如果你想拥有自己的手碟,我们会帮你找到方向。 了解更多 →

哪条路径适合你?

让我们一起探索,找到最适合你学习和成长的方式。

预约咨询

社区

你的成长守护空间

在线学校不仅仅是一个平台——它是一个充满活力的手碟演奏者社区, 大家在这里共同成长。

免费加入。由Nils Böhm亲自主持。

Skool社区

你入门和成长所需的一切

📚 在线课程(自学)

  • 建立节奏基础
  • 手碟音乐理论
  • 培养演奏习惯
  • 作曲与原创作品

👥 社区功能

  • 与志同道合的人交流
  • 获得你演奏录音的反馈
  • 找到你身边的手碟演奏者
  • 个人成长的安全空间

定期直播活动

问答直播

每月

你关于手碟演奏的问题由Nils直接解答。 没有什么话题太小,没有什么问题太简单。

节奏训练营

每月

一起进行团体节奏训练。 在这里你练习、实验,并共同成长。

为什么选择线上?出乎意料的优势

与许多人的预期相反:线上是最佳选择。

面授活动的空间问题

在现场工作坊中,我们经常面临声学干扰、空间不足和注意力分散的困扰。 手碟是一种安静而私密的乐器——它不适合嘈杂拥挤的房间。

解决方案:每个人在自己的空间

零干扰

在你熟悉的空间练习,没有声学干扰。

深层过程

个人转化需要安全感和私密性。

全神贯注

没有他人的干扰,你可以全身心地与自己对话。

跨越距离的连接

通过精心设计的提问和结构化的交流形式,真挚的连接同样可以在线上建立。 这个社区充满活力且极具价值——许多成员后来也在线下相聚。

所有课程的家

Handpan Schule的所有混合课程都在Skool社区中建立了线上连接。

手碟之路 — 直播课程与交流

节奏基础 — 课程区域与小组通话

静修营后续 — 整合与保持连接

无论你选择哪条路径——社区都是你的锚点。

📚 课程库

关于节奏、理论、演奏练习和作曲的结构化在线课程。 按自己的节奏学习,随时可用。

🎯 反馈空间

分享你的录音,接受来自 Nils 和社区的建设性反馈。 通过真诚的反馈不断成长。

📍 本地社交

找到你身边的手碟演奏者。 组织聚会,一起练习,建立真正的联系。

🎙️ 直播活动

每月问答电话和节奏训练营。 定期联系,直接解答,一起练习。

“The community doesn't run itself – I am personally present, answer questions, give feedback, and ensure that this space remains protected and valuable."

— Nils Böhm

免费加入

成为社区的一员。没有风险,没有义务——只有成长的机会。

加入Skool社区 有问题?联系我们

加入我们

第一步

如果你有任何问题,或者已经准备好开启你的旅程—— 请写信给我。我会亲自回复。

电子邮件

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地点

慕尼黑及线上

你的入口

免费开始

社区

加入社区,结识志同道合的朋友。交流想法、提出问题、在对话中共同成长。

节奏基础

179 € · 6周

想要建立扎实节奏基础的理想起点。下期开课:2026年4月17日。

预约对话

个人咨询

不确定哪条路径适合你?写信给我,我们一起找到最适合你的学习方式。

常见问题

不需要。我们的课程设计会从你目前所在的水平出发。 无论你从未接触过手碟,还是已经演奏多年——都有一条适合你的路径。

这里不是关于复制节奏型。而是关于真正的音乐发展—— 关于理解,而不仅仅是能力。我们的理念将技术与觉知相连, 将结构与自由相融。

节奏基础课程需要每天10-15分钟的练习加上每周一次通话。 手碟之路则根据阶段不同而有所变化。最重要的是坚持,而非时长。

可以。Nils在慕尼黑授课。1对1导师指导课程可以在线上或线下进行。 此外还有定期在特别场地举办的静修营。

节奏基础:179 €
1对1导师指导课程:149 €
手碟之路和静修营:价格面议
社区会员:课程附赠,也可按月订阅随时取消

我们的原则

结构 + 自由

清晰的路径,同时为你的个人表达留出空间。

自主性

你学习的目标不是依赖,而是独立成长。

社区即学习场

共同成长加速个人发展。

转化 > 内容

重要的不是信息,而是真正的改变。

"音乐,作为通往深层内在临在和觉知我们灵性源头的道路。"

— Handpan Schule des Lebens 的使命

Impressum

此为德国法律要求的法律文件,以德语提供。

Angaben gemäß § 5 TMG

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Kontakt

Telefon: 加载号码中…
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Berufsbezeichnung

Musikpädagoge / Freiberufler
Bundesrepublik Deutschland

Umsatzsteuer

Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG. Es wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.

Redaktionell verantwortlich

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EU-Streitschlichtung

Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit: https://ec.europa.eu/consumers/odr/.
Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

Haftung für Inhalte

Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen.

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Datenschutz

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1. Datenschutz auf einen Blick

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6. Externe Dienste und Links

Skool Community

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WhatsApp

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Stand: Februar 2026

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手碟之路

通往你自己声音的蜕变之旅

时长 6个月
形式 混合(线上 + 面授)
规模 36节课
级别 胜任者至精通者

手碟之路不是一门普通课程——它是一段旅程。18个主题,每个主题通过两节课深入探索。 你将发展出自己的风格、自己在手碟上的声音。

等待你的内容

每周直播课:在小组中共同练习、获得反馈、交流想法。

每日练习:结构化的练习(10-15分钟),让练习成为你的日常习惯。

18个主题模块:从节奏和旋律到作曲和表演。

社区通道:与志同道合的演奏者建立联系,并与Nils直接沟通。

手碟之路适合谁?

你已经在演奏手碟并掌握了基础。你想要的不仅仅是复制节奏型—— 你想要找到自己的音乐表达。你已准备好投入这段为期6个月的深度旅程。

"在这条路的尽头,你不再是在演奏手碟。你通过它诉说。"

准备好踏上旅程了吗?

下一期手碟之路即将开启。锁定你的名额。

预约对话
← 返回课程

节奏基础

一切的根基

时长 6周
形式 混合(线上 + 面授)
价格 179 €
级别 新手至胜任者

这门基础课程不仅传授知识,更教你如何应用。 在6周内,你将为接下来的一切奠定节奏基础。

你将学到什么

脉搏与节拍:找到并保持内在的脉搏——一切音乐的基础。

细分:理解和感受节奏细分。

手型技术:双手的技术基础——高效且符合人体工学。

结构:发展你自己的练习和变化。

节奏基础适合谁?

你刚接触手碟,或者已经演奏了一段时间但发现自己缺乏节奏基础。 也许你总是重复同样的节奏型,想要理解为什么有些节奏有律动感而有些没有。

成果:你自己的练习和变化、稳定的律动,以及自由演奏的信心。

奠定你的基础

下期课程即将开始。现在报名。

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静修营

沉浸。放下。突破。

时长 3-4天
形式 面授
地点 自然环境
级别 胜任者至专家

静修营不仅仅是一场工作坊。它是一个让你放下一切的空间—— 日常、习惯、期待——完全沉浸在音乐与寂静之中。

等待你的内容

深度练习:在受保护的环境中每天数小时的练习。

自然与寂静:远离日常,进入与自我的连接。

社区:与志同道合的人的深度相遇。

突破:在静修营的高强度中,日常生活中需要数年才能发生的事会在这里发生。

"在自然的寂静中,你听到了一直存在于你内心的音乐。"

下一期静修营

日期将适时公布。注册以获取最新消息。

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导师指导

成为你内在本质在世界中的表达

手碟肖像——导师Nils Böhm
时长 90-120分钟
形式 1对1 线上或面授
投资 149 €
级别 所有级别

导师指导是为你的演奏发展一个个人愿景—— 你的表达、你的特质、你通过音乐带给世界的品质。

导师指导的两大支柱

内省品质

自我探索:你真正是谁?演奏时是什么打动了你? 在导师指导中,我们从大多数人止步的地方开始—— 与你自己进行一次坦诚的相遇。

表达与自信

进入完全的表达。理解内在的哪些部分 仍然在阻碍你——并展现你真正的样子。 不是演奏得更响,而是更真实。

"你表达的品质,就是你通过自己的作品传递给世界的体验。"

导师指导中产生的

意识结构: 全新的内在秩序,从内部转化你的演奏——不是通过规则,而是通过清明。

表达的仪式与练习: 超越技术层面的练习,将你与你的核心相连。

个人临在: 心智训练,从根本上改变你演奏、表演和展现自己的方式。

完全疏通内在通道: 介于你和真实表达之间的一切都变得可见——并被允许离去。

导师指导过程

到达

我们从一次开放的对话开始。你现在在哪里?什么在占据你的心神? 你想在演奏中改变什么——为什么?

深入观察

我们一起看向表面之下。 哪些内在模式影响着你的演奏?什么在阻碍你?

深入工作

90-120分钟围绕你的主题进行深度工作—— 通过连接觉知和表达的练习。

整合

你将带着具体的结构、仪式和清晰的内在愿景 继续你的旅程。

导师指导适合谁?

如果你感觉到这不仅仅是关于技术,那么导师指导就是为你准备的。

你是否有这样的感觉

  • 你技术不错,但演奏并不打动你
  • 内心有什么东西在阻碍你
  • 你不知道自己作为音乐人是谁
  • 你缺少一个个人愿景
  • 你在寻找自己的表达方式

这条路通向何方

  • 你的演奏成为内在本质的镜子
  • 你以完全的临在和清明演奏
  • 你知道自己是谁——并展现出来
  • 你的表达有深度和个性
  • 你成为内在本质在世界中的表达

你的下一步

在简短的初步对话中,我们了解你的现状,以及导师指导是否适合你。 线上视频通话或慕尼黑面授。

预约对话 提出问题
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私人课程

学习手碟——个人化与定制化

手碟上的双手——黑白演奏场景
时长 30 / 60 / 90分钟
形式 1:1 · 1:2 · 1:3
地点 慕尼黑或线上
级别 所有级别

学习手碟的经典方式:个人化、直接、完全为你量身定制。 在私人课程中,我们专注于你现在最需要的内容。

等待你的内容

个性化结构:没有固定课程大纲——课程内容根据你来调整。

直接反馈:即时纠正和演奏技术提示。

所有级别:从第一个音符到高级作曲。

提供手碟:你不需要自带手碟。

价格计算器

配置你的课程,即时查看价格。

1节课
每节价格:60 €
60 €
1× 60分钟 · 1:1 · 慕尼黑-新豪森 · 新手

所有价格为每人 · 无合同约束

地点与交通

课程在慕尼黑-新豪森举行 (加载地址中…)。 公共交通和自驾均可便捷到达。

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直接选择可用时间段或亲自联系我。

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关于我们

音乐背后的人

Nils Böhm——Handpan Schule des Lebens 创始人

Handpan Schule des Lebens 的背后,是经验丰富的音乐家和打击乐手, 他们共同分享对手碟和教学的热爱。

创始人 & 首席导师

Nils Böhm

经验丰富的打击乐手、手碟演奏者和 Handpan Schule des Lebens 创始人。 Nils将音乐的深度与灵性修行相结合,引导学生走上 寻找自己表达的道路。

专注领域: 手碟之路、导师指导、私人课程、静修营、节奏基础

→ 了解更多关于Nils

导师 & 系统教练

Peter Aumüller

拥有超过25年经验的鼓手和打击乐手。Peter将手碟演奏 与系统教练方法相结合,帮助人们借助乐器 度过人生中的困难时刻。

专注领域: 节奏、系统教练、打击乐

→ 了解更多关于Peter

"我们相信:每个人都有自己的声音。我们的任务 就是帮助你找到它。"

Nils Böhm

Handpan Schule des Lebens 由 Nils Böhm 创立——他是一位音乐家、打击乐手和教师, 深信音乐与内在成长密不可分。

理念

Nils 的音乐理念深深植根于这样的信念:创造力和灵性修行 是交织在一起的。他视艺术不仅为表达的手段,更是一条 与超越自我的事物相连接的道路。

"体验你灵魂的深度——通过声音、通过节奏、通过连接。"

他的作品有一种沉思的、内省的品质,邀请听者踏上一段向内的旅程。 这不是关于复制节奏型——而是关于找到你自己的 声音,将手碟体验为灵魂的镜子。

历程

作为经验丰富的打击乐手和手碟演奏者,Nils 在无数工作坊、 私人课程和现场演出中分享了他的知识——无论在慕尼黑还是线上。 他与 Peter Aumüller 及其他音乐家一起组成了 Handpan Schule des Lebens 的教学团队。

此外,Nils 带来了一个独特的视角:通过在德语区最大经销商处1.5年的深度工作, 他亲手接触了数百件乐器, 研究了制作工艺,并对制造商、品质特征 和如何选择合适的乐器有了深刻理解。这些经验直接融入了他的 乐器选购建议

他的核心愿望之一是帮助他人发展自己的风格和声音。 他坚信每个人都有独特的东西可以贡献—— 通过挖掘自己内在的创造力之源,真正原创和 有意义的音乐才能诞生。

愿景:Handpan Schule des Lebens

在 Handpan Schule des Lebens,Nils 将学习手碟视为一个 炼金术般的过程。这远不止于技术:从思考到感受,你学会 在分析性思维有帮助的地方使用它——在它阻碍 音乐流动的地方放下它。

手碟从一个 外在的物体转化为你自身身体和情感 表达能力的延伸。

Nils 引导他的学生不仅在技术上攀登阶梯,更将 每一步体验为个人成熟的过程——一步一步,走向直觉的、 自由的演奏。

Peter Aumüller

经验 25年以上
乐器 鼓、打击乐、手碟
专注 节奏
方法 系统教练

Peter Aumüller 拥有超过25年鼓手和打击乐手的经验。在 Handpan Schule des Lebens 的工作中, 他将深厚的节奏经验与系统教练方法相结合—— 这是一种远超纯粹音乐层面的独特组合。

音乐作为度过困难时期的道路

Peter 帮助人们通过乐器度过人生中的困难时刻。 他的系统教练方法使节奏不仅被理解为音乐元素, 更成为个人转化的工具。

"节奏是一切生命的根基。找到自己节奏的人, 也会找到自己的路。"

专注领域

节奏与打击乐: 超过25年鼓手和打击乐手的经验——对节奏各个层面的 深刻理解。

系统教练: 受过专业训练的系统教练,擅长组织发展、 转化和个人成长。

手碟作为生命伙伴: 手碟成为释放内在阻碍、找到清明、 发展新视角的工具。

Peter的方法适合谁?

Peter 的工作面向那些寻找不仅仅是音乐课程的人。 如果你正处于人生中充满挑战的阶段,想要重新定位自己,或者 只是寻求与自己更深层的连接——Peter 的节奏与 系统教练的结合可以为你开辟新的道路。

在他的网站上了解更多关于 Peter 的工作: www.peteraumueller.de

预约对话

在一次个人对话中,我们一起找出最适合你的路径。

预约对话

加入团队?
你是手碟演奏者,想要作为导师加入我们吗? 联系我们

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入门课程

2小时——认识手碟,感受你的第一份自信

时长 2小时
形式 小组
地点 慕尼黑
级别 新手

一次清晰、美妙的入门体验,没有压力。你将学到基础知识,获得方向感 ——并带着你的第一段可演奏的律动回家。无需任何基础。

你将学到什么

姿势与击打

如何正确持握手碟,用干净的击打发出最美的声音。

脉搏与初级细分

找到内在的脉搏,感受简单的节奏结构——一切音乐的基础。

第一段律动

1-2段感觉良好的律动,你可以立即带回家继续练习。

迷你练习结构

一个简单的家庭练习计划,让你在课程结束后能够独立继续。

乐器

你不需要自带手碟——课程提供乐器。 如果课后你想寻找自己的乐器,我们会帮助你找到方向。

→ 了解更多关于租赁、指导和购买

课程框架

时长与地点

2小时 · 慕尼黑-新豪森
{地址 / 具体位置}

频率

{每月 / 按需}
下期日期: {DATE}

参与人数

最多 {NUMBER}
以确保个人化指导

价格

{PRICE} €
含乐器租赁

你的起点

在安全的环境中体验手碟——没有义务,没有压力。

锁定名额 预约对话

乐器

租赁、指导、购买——没有压力

手碟微距拍摄——音场细节

为什么品质很重要

手碟的品质影响的远不止声音。它影响着 你整个演奏行为——这不仅关乎技术,更重要的是 关乎你在演奏时的内在状态。

在数百小时的演奏和测试众多不同制造商的手碟之后, 我可以告诉你:一把真正精良的手碟会将你拉入它的世界。 声音触动内心深处——仿佛你获得了通往灵魂隐秘空间的入口。 那正是你真正的演奏开始的地方。

高品质的乐器会回馈能量 ——通过它们的美感、和谐与连贯的泛音结构。而廉价的乐器, 会随着时间消耗你:不是身体上的,而是精神上和情感上的。 无论你多么深入地聆听,声音几乎不会给你任何回馈。

声音作为灵魂的建筑

想象一座精心设计的大教堂的内部穹顶。一切都完美协调, 每一个细节都经过深思熟虑。仅仅走进去,你就会感到敬畏、 惊叹——甚至可能感受到神圣。这就是演奏 一把精工细作的手碟时的感觉。

而一把劣质的手碟,则像是一栋匆忙搭建的没有清晰 结构的建筑。音色的线条无法汇合,和声的弧线 在自身中坍塌。你能感觉到:这里缺少爱、经验和用心。

"回归我们自然本性的源头——我们可以借助一件 以爱和正念制作的乐器来实现。"

你想与什么建立连接?选择合适的手碟是一个 将塑造你未来多年音乐体验的重要一步。慢慢来—— 并寻求好的建议。

如何辨别真正的品质

几乎每把手碟在第一个音就听起来很神奇。但真正的品质不会在 第一刻展现——而是在你与它随着时间建立的连接中。

调音稳定性

调音在数周数月后是否保持稳定?高品质乐器 能保持音准——批量生产的则很快失去清晰度。

音色平衡

各音场之间的声音是否均衡?每个音符都应该 有同等的响应并和谐地融入整体画面。

情感深度

这件乐器在情感上能演奏得多细腻?一把好的手碟 能回应你击打和意图中最微妙的细微差别。

什么造就了优秀的制造商

一把高品质的手碟如同一件艺术品——它不是按下按钮就能生产出来的, 而是通过共情、聆听、重新调音和耐心的过程。 经验丰富的制造商让乐器成熟,反复聆听, 调整微小的细微差别,直到声音变得圆润、清澈、富有生命力。

冶金知识、调音经验 和对细节的深厚热爱——这种结合造就了差异。 这样的知识通过直接交流得以传承。最好的手碟诞生于 用心经营的小型工坊——而非利润驱动的工厂。

通过在德语区最大手碟经销商处1.5年的工作, 我与众多制造商建立了私人关系,参观了他们的工坊,并对 制作过程有了深入的了解。这些知识直接融入了我的咨询服务。

获得乐器的三条路径

🎵 借用

入门课程 和初始阶段:课程期间提供手碟使用。 这样你可以在决定购买之前先了解这件乐器。

🧭 指导

哪种调音适合你?哪种布局?哪位制造商? Nils亲手接触过数百件乐器,会根据你的演奏风格、 偏好和目标为你提供个人化建议。

🏆 购买

当你准备好时:通过Grail Instruments你将找到 精心挑选的最高品质手碟——精选策展,而非批量生产。 通往最精美乐器的专属通道。

Grail Instruments

Grail Instruments 是一个精选手碟的策展门户——不是传统商店, 而是通往精心挑选的最高品质乐器的专属通道。

你有两条路径:通过邮件列表注册, 接收精选推荐并采取行动。或者预约一次 个人咨询,在其中探讨你的演奏风格、偏好和音色偏好, 以找到完美匹配的乐器和合适的制造商。

访问Grail Instruments →

常见问题

不需要。课程和入门课程都提供乐器。 你有充足的时间来做决定。

这取决于你的目标和演奏风格。Kurd或Celtic Minor等调音 在初学者中很受欢迎,但"最好的"调音是最适合你的那个。 在一次对话中,我们可以一起找到答案。

可以。Nils将根据他接触过数百件来自不同制造商乐器的经验 为你提供个人化建议。只需预约一次对话即可。

廉价的手碟——通常来自亚洲的批量生产——随着时间会在精神上和情感上 消耗你。你必须费力地去与声音建立连接, 但它几乎不会回馈你任何东西。而高品质的手碟 恰恰相反:它吸引你、给予你能量、并打开 陪伴你多年的音乐深度。

在线市场充斥着1500欧元以下看起来高品质 且使用欧洲风格名称的产品。然而,许多来自工业化批量生产, 进口后贴上标签。在声音深度和使用寿命方面, 它们无法竞争。没有经验的话,微妙的品质差异很难听出来—— 这就是专业建议的价值所在。

是的。就像音乐家在演奏时深入感受音乐一样,制作乐器时的临在 会反映在它的声音中。制作过程越有意识、越投入, 乐器就越有灵魂。这时手碟就不仅仅是一个共鸣体—— 它成为一个伙伴,成为你内在世界的镜子。

咨询与指导

不确定哪种乐器适合你?让我们一起找到 最适合你的方案。

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